Holdmenu

19 43 Bardutspringerne 2, 8-10 år

Dette er en kort introduktion af holdet.

Vi skal lære de basale forudsætninger for, at kunne udføre de store flotte spring.
Vi skal:
● Træne håndstand.
● Træne til kraftspring
● Træne salto i trampolin
● Øve afsæt mm.
● Træne flikflak
● Og en masse andre sjove spring.
Der bliver også tid til at lege og træne vores mod, når der skal laves spring.
Dette hold er for alle, både dem som aldrig har sprunget før eller dem som er øvede.

Vi laver nogle forskellige stationer, hvor der vil være fokus på nogle forskellige spring ved,
hver station.
Vi vil skulle øve en lille dans/serie til vores opvisning i Marts, dette er en del af
gymnastikken.
Der er ikke tilladt forældre inde i salen under træningen, der er et omklædningsrum man kan
sidde ude i under træningen.

HUSK AT INDTASTE BARNETS DATA

Hold nr.

19 43

Træningstid

kl. 17.30 – 18.30

Træningsdag

Onsdag

Sted

Holbæk By Skole, afd. Bjergmarken, Gym. sal

Kontigent

550,00 kr

Periode

Uge 36 til og med uge 12

594279

Instruktør:

Caroline Norlund
Mobil: 53355177
Mail: norlundpoulsen@hotmail.com

Instruktør:

Simon Pedersen
Mobil: 51941004
Mail: simo038j.pedersen@gmail.com